Hipopresivos

Ejercicios para Fortalecer el Core y Mejorar la Postura

Beneficios

  • Fortalecimiento Profundo del Core.

  • Mejora de la Estabilidad Lumbo-Pélvica.

  • Estímulo del Diafragma y la Respiración.

  • Reducción de la Presión Intraabdominal.

  • Aumento de la Conciencia Corporal.

  • Resultados Notables en Poco Tiempo.